Viaje de Certificación de Maestros de Yoga (TTC 300 hrs., nivel Intermedio) a la India.
Apúntate en este viaje de autodescubrimiento en la India que te cambiará la vida con nuestro programa de Certificación para quienes ya son Maestros de Yoga. El curso dura un mes y está diseñado para ayudarte a profundizar tu práctica y ampliar tus conocimientos de yoga y meditación, mientras te sumerges en la cultura y espiritualidad de la India.
Es una bendición ser parte de tu viaje yóguico.
Esta es la información necesaria para unirte al TTC 300 hrs en Praguna Yoga Shala, ubicado en las afueras de Mysore.
¿Qué es un TTC?
La Certificación para Maestros de Yoga (TTC en inglés) es un curso residencial de 30 días, basado en el antiguo sistema gurukul de la India, donde profesor y alumno conviven. Los estudiantes reciben alojamiento en el Ashram Praguna Yoga Shala, lejos del ajetreo y el bullicio de la ciudad y lejos del ruido y la contaminación.
En estas cuatro semanas, no solo aprenderás las prácticas tradicionales de Hatha Yoga para tu crecimiento personal, sino también cómo enseñar todas esas prácticas a las personas que acuden a ti con la esperanza de crecer más con el yoga, no sólo físicamente, sino también mentalmente.
¿Cuáles son los requisitos para unirte al TTC 300 hrs?
Es necesario que ya hayas completado un TTC de 200 hrs. Debes tener conocimientos básicos de alineación de posturas, filosofía y ayurveda.
Se requiere un alto grado de automotivación y disciplina para todos los aspectos del curso. Para garantizar el éxito del programa, debes asistir a todas las actividades espirituales, kirtans, conferencias, clases de asanas, clases de yoga interno y clases de meditación matutina y shatkarma.
El certificado otorgado al final del curso tiene reconicimiento internacional, avalado por Yoga Alliance.
Aquí hay una descripción general de lo que aprenderás:
- Profundización del Hatha Yoga Tradicional.
- Surya Namaskara.
- Ganapati Namaskara.
- Shanmuga Namaskara.
- Durga Namaskara.
- Shiva Namaskara.
- Hanuman Namaskara.
- Vishnu Namaskara.
- Asanas (Intermedio a Avanzado).
- Avance del flujo de Hatha.
- Shatkarmas y Pranayamas avanzados.
- Yoga Nidra Avanzado.
- Clases Terapéuticas.
- Mudras.
- Bandas.
- Principios básicos del yoga artístico.
- Yoga durante el embarazo.
- Uso de accesorios para la práctica de yoga.
En las conferencias aprenderás:
- Anatomía y Fisiología de los diferentes sistemas del cuerpo.
- Sistemas Nervioso y Linfático.
- Ayurveda.
- Hatha Yoga Pradipika (Capítulos 2 y 3).
- Yoga Sutras de Patanjali (Capítulos 1 y 2).
El tiempo total de estancia en la India es de 43 días, durante los cuales tendremos la oportunidad de explorar templos antiguos y visitar lugares sagrados con guías Indios que hablan Español. Podremos conectar con los lugareños, creando recuerdos que durarán toda la vida.
¡Únete a nosotros en esta aventura transformadora y descubre la magia de la India!.
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